放下抱怨與指責。多讚美，發現好的地方。
感受到情緒波動，認識他、接受她、放下牠。
去瞭解挫折的情緒如何讓你垂下頭，勾引出過往回憶。
去感受要去面對時，緊張，肌肉如何緊繃，加速的心跳幾把時間靜止。
還有難過時，下雨的眼睛和鼻子。
這些就是感覺，這就是情緒，體驗他，接受他。
很好！
接下來放下他，這世界還有很多值得觀察體驗去發現的。
-Tuesdays with Morrie
把"不"從字典裡移除。
向前走，向前走，向前看。悲歡離合；有時向旁邊看看，會有人和你並肩而行。
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花了六十塊終究我是沒和002碩哥去騎機車。
不過也因為這樣現在能在網咖閒坐，等等要去批發書店、美術館看看。
成功嶺的日子就快結束。
自己的心情波動真有如#$^%$^一般，心裡很吵。
總是要找個時間、找個地方讓自己靜一靜，
弄清楚未來的擺放位置。
我一定找到一條路，適合自己，
我已經走在那條路上了。
